"Man kann einen Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken."

- Galileo Galilei -

Systemisches Einzel-Coaching

Ideen und Lösungen für Ihre berufliche Entwicklung
 

Die interdisziplinäre Arbeit in multiprofessionellen Teams ist wesentliches Merkmal Ihrer Arbeit. Ihre Teamarbeit steht im Spannungsfeld hoher Qualitätsziele, fachlicher Anforderungen, sowie dem Selbstverständnis der kooperativen Entwicklung von Strategien und einer gemeinsamen Entscheidungsfindung.

Als Coach begleite ich Sie privat und beruflich.
Neben der Unterstützung von Leitungs-/ Führungskräften begleite ich potenzielle Führungskräfte auf ihrem Weg, konkret bei der Entwicklung ihrer persönlichen und sozialen Kompetenz sowie bei der Entwicklung neuer Fähigkeiten für die Bewältigung zukünftiger Aufgaben.

Wenn Sie sich und andere erfolgreich durch komplexe berufliche Situationen navigieren wollen, brauchen Sie die Klarheit des nächsten Schrittes und eine sichere Verankerung in der eigenen Persönlichkeit.

  • Als Führungskraft wollen Sie ihr konzeptionelles Vorgehen und Handeln reflektieren.
  • Als Führungs-/ Leitungskraft möchten Sie Ihre aktuelle berufliche Situation besprechen, um die nächsten Schritte bewusst zu gehen.
  • Sie stehen vor einer wichtigen beruflichen Entscheidung und möchten sich kurzfristig mit einem unterstützenden Blick von außen vorbereiten.

Systemisches Coaching unterstützt Sie dabei, neue Ideen sowie eigene Lösungen für Ihre eigene berufliche Praxis zu finden. Mit Abstand betrachten Sie Themen Ihres speziellen Arbeitsfeldes wie die beruflichen An- und Herausforderungen, die Einbettung in den beruflichen Kontext sowie die Verwirklichung Ihrer Werte.

Im Coaching eröffnen sich neue Gestaltungsräume, innezuhalten und die Dinge anders zu tun oder mit Entschiedenheit Neues zu tun. Es gibt nicht den richtigen Weg. Es gibt nur den eigenen Weg.

 


 

Selbstfürsorge und Grenzgestaltung

Selbstfürsorge stärken und Grenzen gestalten

Ihr Arbeitsfeld erfordert eine hohe fachliche Kompetenz, emotionale Stabilität, Belastbarkeit und die Bereitschaft, sich mit existenziellen Fragen auseinanderzusetzen. Inneres Wachstum und Selbstfürsorge sind wesentliche Voraussetzungen, um in Kontakt zu uns selbst zu sein. Voraussetzung hierfür ist das hinreichende Kennen eigener dauerhaft tragender Motivationen, Kraftquellen, Werte, Fähigkeiten und Grenzen sowie eigener beruflicher und persönlicher Ziele.

  • Sie möchten Ihre eigenen Ressourcen und Kraftquellen entdecken, aus denen Sie in Ihrem anspruchsvollen Berufsalltag schöpfen können, um Ihre Freude und Sinngebung an der Arbeit zu bewahren.
  • Sie wollen Ihre eigene Persönlichkeit stärken, um bewusst schwierige Situationen im Berufsleben auch in stürmischen Zeiten besser gestalten zu können.
  • Sie fragen sich, wie Sie belastende Situationen in Ihrer beruflichen Praxis besser bewältigen können.

Neben dem Bewahren dauerhaft tragender Motivationen und zukünftigen Visionen geht es auch darum, eigene Selbstfürsorgebedürfnisse wahrzunehmen, anzuerkennen und neue Handlungsmöglichkeiten im Umgang eigener Grenzgestaltung zu entdecken. Eine eigene Grenzgestaltung ermöglicht uns, gelassener mit schwierigen Situationen im Berufsleben umzugehen und neue Horizonte zu entdecken.

Gemeinsam lassen wir im Coaching neue Möglichkeiten des Hinwendens und des Handelns entstehen.

 



 

Lebensbalance

Die eigene Balance im Leben bewahren -
Systemisch-integratives Gesundheitscoaching & Stressmanagement

Gesundheit bedeutet Wohlbefinden sowohl auf körperlicher, mentaler und seelischer Ebene als auch in sozialen Beziehungen. Die eigene Balance im Leben bewahren ist ein immer währender, komplexer Prozess - gerade in Zeiten ständiger Veränderungen und anhaltender beruflicher Herausforderungen.

  • Sie möchten bei permanent hohen Anforderungen oder emotionalen Belastungen in Ihrem Berufsleben einem Burnout vorbeugen.
  • Bei Ihnen nimmt derzeit der Stresspegel überhand und Sie benötigen einen besseren Umgang mit Stress.
  • Sie wollen eine bessere Balancierung zwischen Zeiten beruflicher Leistungsfähigkeit und arbeitsfreien Zeiten erreichen.

Gesunder Ausgleich wird möglich, wenn wir eigene Einflussmöglichkeiten erkennen, Handlungsspielräume nutzen und eigene Energien gezielt für persönliches Wachstum einsetzen. "Clever jonglieren statt kämpfen" heißt die Devise im systemisch-integrativen Gesundheitscoaching & Stressmanagement und greift verschiedene Themen Ihrer persönlichen Lebensgestaltung auf.

Finden Sie im Coaching den für Sie passenden Weg für Ihre alltägliche Lebenspraxis. Gemeinsam lassen wir neue Möglichkeiten des Sehens und des Handelns Ihrer persönlicher Balance zwischen Beruflichem und Privatem, freier Zeit und Beanspruchung entstehen.