(Selbst)Führungs-Coaching

INDIVIDUELLES EINZEL-COACHING FÜR BERUFLICHES UND PERSÖNLICHES WACHSTUM

Ihre Arbeit steht im Spannungsfeld hoher Qualitätsziele, fachlicher Anforderungen und Erwartungen. Menschen in Leitungsverantwortung stehen häufig vor belastenden oder komplexen Entscheidungssituationen. Wenn Sie sich und andere erfolgreich durch komplexe Situationen navigieren wollen, brauchen Sie die Klarheit des nächsten Schrittes und eine sichere Verankerung in der eigenen Persönlichkeit.

Anlässe für ein individuelles Einzel-Coaching können sein:

• Standortbestimmung in der Berufs- und Lebensphilosophie
• Arbeit an persönlichen und beruflichen Zielen
• Arbeitsbezogene Entscheidungs- und Sinnfragen
• Vorbereitung und Begleitung in Umbruchsituationen
• Persönlichkeitswachstum
• Führungsthemen

Business Coaching ist ein Beratungsformat, das Ihnen einen geschützten Raum für eine vertiefte Auseinandersetzung mit persönlich relevanten und bedeutungsvollen Themen bietet, die vornehmlich im beruflichen Kontext angesiedelt sind. Ein Blick von außen kann helfen, Klarheit und neue Wege zu finden. Als Coach begleite ich Sie bei beruflichen Veränderungsprozessen, die mit neuen Herausforderungen in Zusammenhang stehen können, unterstütze ich Sie bei der Gestaltung Ihrer persönlichen Entwicklung und Ihrer beruflichen Rolle. Im Einzel-Coaching reflektieren Sie sich in Ihrer individuellen Situation, finden Zugang zu bislang unentdeckten Ressourcen und entwickeln neue Perspektiven für Ihr professionelles Handeln. Ich arbeite mit Ihnen geduldig an Lösungen in Ihrer Situation. Als Coach reagiere ich auf das, was sich bei Ihnen zeigt.

Selbstfürsorge

GRENZEN SETZEN UND KLARHEIT GEWINNEN

Ihr Arbeitsfeld erfordert eine hohe fachliche Kompetenz, emotionale Stabilität und Belastbarkeit.

Anlässe für ein Gesundheits-Coaching können sein, wenn Sie

• Ihre inneren Kraftquellen entdecken möchten und diese für Ihr Leben fruchtbar machen möchten,
• Ihre Persönlichkeit stärken wollen um auch in stürmischen Zeiten bewusst zu handeln,
• zunehmend belastende Situationen in Ihrem Berufsalltag wahrnehmen und denken, dass sich dringend etwas ändern sollte.

Systemisch-integratives Gesundheitscoaching ist eine personenzentrierte Beratung, bei der die persönliche Lebens-Balance im Vordergrund steht. Systemisch-integratives Gesundheitscoaching & Stressmanagement basiert auf einem ressourcenorientierten, systemischem Verständnis und bezieht kognitiv-verhaltensorientierte Methoden sowie körper- und emotionszentrierte Elemente wie Selbstaufmerksamkeit und Körperwahrnehmung (Sensory Awareness, Achtsamkeit) mit ein.

Gemeinsam lassen wir im Einzel-Coaching neue Möglichkeiten des Hinwendens und des Handelns entstehen.

Zur (neuen) Balance finden

GELASSENHEIT ENTWICKELN UND ENTSCHIEDEN EIGENES VERWIRKLICHEN

In der Mitte des Lebens kann es passieren, dass wir uns in den äußeren Anforderungen selbst verlieren. Wir ignorieren, wo wir stehen, und machen einfach täglich weiter. Doch es tauchen Fragen auf, die lange Zeit im Hintergrund waren, sich nun aber mit neuer Dringlichkeit in den Alltag dazwischendrängen - unbequem und unüberhörbar werden.

Ene Begleitung gibt Hilfestellung bei den "großen" Fragen in der Mitte des Lebens:

• Wo stehe ich eigentlich?
• Wann ist es genug?
• Was macht Druck?
• Was belastet?
• Was will ich wirklich?
• Was ist wirklich wichtig?

Die Antwort ist dabei häufig geprägt von der Sehnsucht nach achtsamer Einkehr bei sich selbst und das Viele zu lassen.

Als ausgebildete Logotherapeutin und Existenzanalytische Beraterin (GLE-D) biete ich Existenzielles Coaching sowie Existenzanalytische Beratung an. Sprechen Sie mich gerne an!

Bitte nehmen Sie Kontakt mit mir auf, wenn Sie an einem individuellem Einzel-Coaching interessiert sind.
Individuelle Einzel-Coachings sind auch Online per verschlüsselter Video-Sitzung möglich.