(Selbst)Führungs-Coaching

Klarheit und neue Wege finden


Ihre Arbeit steht im Spannungsfeld hoher Qualitätsziele, fachlicher Anforderungen und Erwartungen. Menschen in Leitungsverantwortung stehen häufig vor belastenden oder komplexen Entscheidungssituationen. Wenn Sie sich und andere erfolgreich durch komplexe Situationen navigieren wollen, brauchen Sie die Klarheit des nächsten Schrittes und eine sichere Verankerung in der eigenen Persönlichkeit.

Anlässe für ein systemisches Coaching können sein:

  • Standortbestimmung in der Berufs- und Lebensphilosophie
  • Arbeit an persönlichen und beruflichen Zielen
  • Vorbereitung und Begleitung in Umbruchsituationen
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Führungsthemen
     

Systemisches Coaching ist ein aufgabenbezogenes, ressourcen- und lösungsorientiertes Beratungsformat für Führungs- und Leitungskräfte in Organisationen. Coaching unterstützt die Verbesserung der beruflichen Situation und das Gestalten von Rollen unter anspruchsvollen Bedingungen. Wesentliches Merkmal professionellen Coachings ist die Förderung der Selbstreflexion und -wahrnehmung sowie die selbstgesteuerte Verbesserung/ Erweiterung eigener Handlungsmöglichkeiten bzgl. Erleben, Wahrnehmen und Verhalten.

Ein Blick von außen kann helfen, Klarheit und neue Wege zu finden. Als Coach begleite ich Sie bei beruflichen Veränderungsprozessen, die mit neuen Herausforderungen in Zusammenhang stehen können, unterstütze ich Sie bei der Gestaltung Ihrer persönlichen Entwicklung und Ihrer beruflichen Rolle. Im Coaching reflektieren Sie sich in Ihrer individuellen Situation, finden Zugang zu bislang unentdeckten Ressourcen und entwickeln neue Perspektiven für Ihr professionelles Handeln.

 


 

Selbstfürsorge

Grenzen setzen und Klarheit gewinnen

Ihr Arbeitsfeld erfordert eine hohe fachliche Kompetenz, emotionale Stabilität und Belastbarkeit.
 

Anlässe für ein Gesundheitscoaching können sein, wenn Sie

  • Ihre inneren Kraftquellen entdecken möchten und diese für Ihr Leben fruchtbar machen möchten,
  • Ihre Persönlichkeit stärken wollen um auch in stürmischen Zeiten bewusst zu handeln,
  • zunehmend belastende Situationen in Ihrem Berufsalltag wahrnehmen und denken, dass sich dringend etwas ändern sollte.
     

Systemisch-integratives Gesundheitscoaching ist eine personenzentrierte Beratung, bei der die persönliche Lebens-Balance im Vordergrund steht. Systemisch-integratives Gesundheitscoaching & Stressmanagement basiert auf einem ressourcenorientierten, systemischem Verständnis und bezieht kognitiv-verhaltensorientierte Methoden sowie körper- und emotionszentrierte Elemente wie Selbstaufmerksamkeit und Körperwahrnehmung (Sensory Awareness, Achtsamkeit) mit ein.

Gemeinsam lassen wir im Coaching neue Möglichkeiten des Hinwendens und des Handelns entstehen.

 



 

Zur Balance finden

Gelassenheit entwickeln und entschieden Eigenes verwirklichen
 

In der Mitte des Lebens kann es passieren, dass wir uns in den äußeren Anforderungen selbst verlieren. Wir ignorieren, wo wir stehen, und machen einfach täglich weiter. Es stellt sich uns die Frage: Wann ist es genug? Was macht Druck? Was belastet?  Die Antwort ist dabei häufig geprägt von der Sehnsucht nach achtsamer Einkehr bei sich selbst und das Viele zu lassen.

Um den Herausforderungen im Leben zu begegnen, ist eine innere Balance notwendig, braucht es Gelassenheit und Entschlossenheit, um unser Leben zu gestalten. Es bedarf eines Innehaltens. Gute Selbstführung navigiert uns durch die vielfältigen Anforderungen der Existenz mit ihren zahlreichen Möglichkeiten und permanenten Eintscheidungsnotwendigkeiten.
 

Existenzielles Coaching erfährt seinen Einsatz u.a. zu Fragestellungen authentischer Lebensgestaltung und Sinnfindung, Persönlichkeitsentwicklung, Sinn- und Wertorientierung.

 



Bitte nehmen Sie Kontakt mit mir auf, wenn Sie an einem individuellen Coaching interessiert sind.